Immer müde? 5 Anzeichen für ein ernstes Erschöpfungsproblem
Das haben mehr Menschen, als man denkt:
Wenn du am CFS leidest, dann hast du womöglich folgende Anzeichen:
1. Schlaf, der dich einfach nicht ausruht:
Du schläfst und schläfst und schläfst, bist aber trotzdem nicht richtig ausgeruht? Sofort nach dem Aufstehen würdest du am liebsten ins Bett und einfach weiter schlafen? Das ist nicht nur äußerst frustrierend, sondern auch ein eindeutiges Anzeichen für CFS.
2. Monatelanger Erschöpfungszustand:
Wenn du dich bereits seit mehreren Monaten immer müde fühlst, deutet das auf CFS hin.
3. Die kleinste körperliche Aktivität löst Stress aus:
Denn davon wirst du direkt müde und erschöpft und würdest dich am liebsten sofort wieder ins Bett legen und ein Nickerchen machen. Um einen anstrengenden Tag zu verkraften und dich davon auszuruhen, brauchst du sehr lange.
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