So erkennst du am Stuhlgang, ob du gesund bist
Über unseren Stuhlgang reden wir wohl alle nicht besonders gern. Doch es ein wichtiges Thema, denn wir können daran erkennen, obwohl wir gesund sind.
Was hinter farbigem Stuhlgang stecken kann
Wenn du Schmerzen hast, solltest du bei einem verfärbten Stuhlgang einen Arzt aufsuchen (nur bei dem entfärbten ist das wohl recht eindeutig). Doch auch Lebensmittel können dafür sorgen, dass sich der Stuhl auffällig verfärbt: Lebensmittelfarben, rote Beete, Spinat, Rotwein oder Heidelbeeren können die Stuhlfarbe kurzfristig verändern.
Doch ab wann solltest du wegen deines Stuhlgangs einen Arzt aufsuchen?
Wann du zum Arzt gehen solltest
Wenn wir mal etwas nicht vertragen, wird uns schnell übel und wir bekommen Darmschmerzen. Auch der Stuhlgang kann dann breiig, dünn oder sehr hart werden und uns Schmerzen bereiten. Das geht meist nach einem Tag wieder vorbei. Doch fühlst dich über mehrere Tage oder gar Wochen so und hast außerdem einen verfärbten Stuhlgang, solltest du dringend zum Arzt gehen und dich untersuchen lassen. Der Stuhlgang und auch eine besondere Konsistenz können dann Hinweise auf deine Gesundheit geben.
