Praktische Lifehacks zu deinem Körper, die wirklich funktionieren
Unser Körper ist zu einigen Meisterleistungen fähig! Diese praktischen Lifehacks mit deinem Körper werden dir den Alltag wesentlich erleichtern!
#9 Schluckauf loswerden
Um den nervigen Schluckauf loszuwerden, gibt es verschiedene Tricks, die helfen können. Die erste Methode wäre das Luftanhalten: Hole tief Luft und halte die Luft an. Dabei musst du nicht übertreiben, denn einige Sekunden reichen schon aus. Das funktioniert tatsächlich, da das Zwerchfell, um den Schluckauf loszuwerden, wieder entspannt werden muss. Dies gelingt durch das Anhalten der Luft, wodurch der CO2-Gehalt im Blut ansteigt. Diese Veränderung wird dem Gehirn signalisiert, woraufhin sich das Zwerchfell beruhigt und der Schluckauf nachlässt. Eine weitere Methode ist, zu versuchen, den Schluckauf künstlich herbeizuführen. Wenn du merkst, dass du Schluckauf hast, musst du diesen absichtlich herbeiführen: Also so tun, als hättest du gerade einen Schluckauf. Das Zwerchfell wird somit ausgetrickst und hört mit dem nervigen Hicks auf.
Du kannst nachts sehen ...
