5 Hausmittel gegen eine verstopfte Nase
So wirst du den Schnupfen ohne Medikament los
2. Heiße Tees und Suppen trinken
Jedes Mal, wenn wir zur Apotheke gehen, um uns Hustensaft zu holen, sagt uns dort das Personal: "Viel trinken!" Und manchmal hilft heiße Flüssigkeit tatsächlich auch gut gegen Schnupfen.
Denn eine heiße Suppe oder warmen Tee zu trinken, ist nicht nur unglaublich angenehm, wenn man gerade einen Schnupfen hat, sondern führt beim Einatmen der Dämpfe auch zu einem Abschwellen der Schleimhäute. Außerdem ist der Körper auf die Flüssigkeitszufuhr angewiesen, damit der Schleim verflüssigt werden kann. In den Suppen sollte viel Gemüse sein, denn das stärkt mit Vitamin- und Mineralien die Immunabwehr.
Bei Tees sind besonders Kamille und Pfefferminz geeignet, um die Heilung voranzutreiben.
