Fahrradfahren im Winter: das sind die besten Tipps und Tricks
Im Sommer mit dem Fahrrad fahren kann jeder. Im Winter wird es zur Herausforderung, doch die lässt sich mit der richtigen Vorbereitung gut meistern.
#8 Winterreifen aufziehen
Nicht nur Autos fahren in der kalten Jahreszeit mit Winterreifen sicherer. Auch für Fahrräder gibt es Winterreifen, die sich durch ein grobes Lamellen-Profil und eine weichere Gummimischung auszeichnen. Gegenüber einem Sommerreifen bieten sie deutlich mehr Grip und Traktion, vor allem auf festgefahrenem Schnee und auf Schneematsch. Möchtest du keine speziellen Winterreifen aufziehen, rät der ADAC dazu, Allwetterreifen zu nutzen oder den Luftdruck deiner Standardreifen ein wenig zu senken. Durch die größere Auflagefläche erhöht sich so die Bodenhaftung deiner Reifen.
#9 Warme Kleidung
Um sich gegen Schnee und Kälte zu schützen, ist die richtige Kleidung besonders wichtig. Geeignet ist unter anderem atmungsaktive, regenabweisende und winddichte Outdoor- oder Sportbekleidung. Im Winter hat sich zudem das Zwiebelprinzip bewährt: Wer mehrere dünne Schichten Kleidung übereinander trägt, kann flexibel auf schwankende Temperaturen reagieren. Außerdem bewahren die Luftpolster zwischen den verschiedenen Schichten deinen Körper gut vor der Kälte. Handschuhe schützen deine Hände, Überschuhe deine Straßenschuhe. Eine dünne, aber winddichte Mütze passt zudem unter den Fahrradhelm und hält den Kopf warm.
#10 Helle Kleidung
Im Winter ist es nicht nur kälter als im Sommer, es ist auch dunkler. Wenn du morgens mit dem Fahrrad zur Arbeit fährst und nachmittags den Rückweg antrittst, brauchst du deshalb helle Kleidung mit reflektierenden Applikationen an der Jacke oder am Rucksack. Auch eine Warnweste, die du über deine Kleidung ziehst, erhöht deine Sichtbarkeit. So wirst du von Autofahrer*innen früher erkannt, und das ist wichtig, damit du sicher an deinem Ziel ankommst. Auch dein Fahrradhelm sollte mit Reflektoren ausgestattet sein oder wenigstens eine helle Farbe oder einen hellen Überzug haben.
#11 Ausreichende Beleuchtung
Am Fahrrad brauchst du ebenfalls eine korrekte Beleuchtung. Das ist gesetzlich vorgeschrieben und im Winter besonders wichtig. Vorgeschrieben sind ein Frontscheinwerfer mit weißem Reflektor, ein Rücklicht sowie ein roter Rückstrahler. Hinzu kommen umlaufende Reflexstreifen vorn und hinten, gelbe Reflektoren in Vorder- und Hinterrad oder reflektierende Speichensticks an allen Speichen sowie je zwei gelbe Reflektoren an den Pedalen. Der ADAC rät, bei Winterwetter auf Naben- oder Speichendynamos oder ein Akku-Licht zu setzen, weil Seitenläufer-Dynamos bei Matsch und Schnee häufig Aussetzer haben.
