Mythencheck Sommer: Die 9 Dinge kannst du trotz Hitze machen
Der Sommer ist da! Mit ihm kommt auch die Hitze, die uns in vielerlei Hinsicht beeinflusst. Wir checken für euch die Mythen rund um den Sommer.
#4 Im Sommer keine schwarze Kleidung tragen
Sobald es draußen wärmer wird, greifen wir gerne zu luftigeren Klamotten. Kurze Hosen und Sommerkleider sind dabei gute Mittel, um es im Sommer trotz Hitze auszuhalten. Doch wie steht es mit schwarzer, bzw. sehr dunkler Kleidung, die man an heißen Tagen laut Volksmund vermeiden sollte zu tragen?
Hierbei handelt es sich um einen weitverbreiteten Mythos, denn dunkle Kleidung absorbiert nicht mehr Wärme als helle Kleidung. Tatsächlich schützt uns das Tragen von schwarz sogar noch ein Stückchen besser vor schädlicher UV-Strahlung als helle Kleidungsstücke. Wer das nächste Mal im Sommer vorm Kleiderschrank steht, kann sich also getrost für das schwarze Hemd entscheiden!
#5 Lüften sorgt für Abkühlung
So schön die Wärme im Sommer ist, manchmal kann sie auch sehr lästig sein. Ein gutes Beispiel dafür sind die ungewollt hohen Temperaturen in der Wohnung. Durch die Hitze von draußen wärmen sich die Räume auf, was vor allem beim Arbeiten oder Schlafen stört. Die Lösung sehen viele Personen darin, einfach die Fenster weit zu öffnen, um frische Luft hinein zu lassen.
Hierbei liegt die Wahrheit irgendwo in der Mitte. Das Lüften kann an heißen Tagen in der Tat für eine Abkühlung sorgen - allerdings meistens nur, wenn es über Nacht oder am frühen Morgen passiert. Im Laufe des Tages steigen die Temperaturen so stark an, dass das Öffnen der Fenster nur zu Folge hat, dass noch mehr wärmere Luft hineinströmt. Hier kommt es also auf das richtige Timing an.
#6 Gelnägel in der Sonne machen
Die Sonne scheint und die Temperaturen steigen und steigen. Und gerade im Sommer lieben wir es, wenn unsere Nägel eine frische Mani- und Pediküre bekommen und wir uns im Sommerurlaub keine Gedanken machen müssen, dass sich nach ein paar Tagen unser Nagellack löst. Am liebsten greifen wir da zu Gel oder Shellack. Doch geht das überhaupt in der Hitze?
Und ob! Den weit verbreiteten Mythos wollen wir mit ein paar einfachen Tipps entkräften. Bevor man sich die Gelnägel machen lässt bzw. selber macht, ist es ganz wichtig, die Nägel von jeglichen Cremes und Ölen zu befreien. Der direkte Sonnenstrahl sollte auch vermieden werden, solange der Shellack bzw. das Gel aufgetragen werden, weil sonst unschöne Bläschen im Lack entstehen können. Am besten eignen sich kühle Räume für die Beauty-Stunde.
#7 Schatten schützt vor Sonnenbrand
Die warmen Temperaturen locken im Sommer alle Menschen nach draußen. Wenn die Tage immer heißer werden, empfiehlt es sich jedoch, sich entsprechend gegen die Hitze zu schützen. Neben regelmäßigem Trinken zählt dazu auch der Schutz vor der direkten Sonneneinstrahlung. Für eine Vielzahl an Menschen ist es bereits damit getan, sich ein schattiges Plätzchen zu suchen. Doch reicht das aus?
Es ist eine weitverbreitete Annahme, aber selbst wer sich im Schatten aufhält, riskiert einen Sonnenbrand. Das gleiche gilt übrigens für wolkige Tage. Da die schädliche UV-Strahlung der Sonne über den Boden und Gebäude reflektiert wird, kommt es also nicht darauf an, ob wir uns direkt im Sonnenlicht aufhalten. Daher gilt: Auch im Schatten sorgfältig eincremen!
