5 Hausmittel gegen eine verstopfte Nase

5. Hohe Luftfeuchtigkeit erzeugen

Wenn man unter einer verstopften Nase leidet, ist es hilfreich, die Luftqualität in den eigenen vier Wänden zu verbessern. Das ist leichter, als gedacht: Du stellst einfach eine kleine Schüssel Wasser auf deine Heizung und legst ein feuchtes Tuch darüber.

Alternativ kannst du auch einen Luftbefeuchter* für deine Wohnung kaufen. Dieser sorgt ohne Heizungsluft dafür, dass die Luft schön feucht bleibt und deine angeschwollenen Schleimhäute abschwellen können. Dieses Produkt hat noch einen weiteren Vorteil: Es soll auch bei trockenen Augen durch Heizungsluft helfen.

So oder so: Es gibt viele Möglichkeiten, den Schnupfen mit Hausmitteln zu bekämpfen. Man muss nicht immer gleich zum teuren Medikament greifen.

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