Warum wir nachts aufwachen – und was dahintersteckt

Wiederkehrende Schlafstörungen, regelmäßiges Aufwachen und Einschlafprobleme können unter anderem auch ein Hinweis auf andere gesundheitliche Probleme sein. Dann wirken sie wie ein wichtiges Signal, dass etwas nicht stimmt. Sie können etwa auf einen niedrigen oder hohen Blutdruck hinweisen oder Symptome von organischen Erkrankungen wie eine Schilddrüsenfehlfunktion sein. Teilweise leiden auch Menschen mit einem nächtlichen Blutzuckerabfall unter Schlafstörungen. Ist die Ursache der Schlafstörungen unbekannt, obwohl sie immer wieder auftreten, ist ein Arztbesuch zu empfehlen. Eine Untersuchung kann Auskunft darüber geben, ob schwerwiegendere gesundheitliche Probleme vorliegen. Eine Behandlung der Ursache hilft dann in der Regel auch gegen die regelmäßig auftretenden Schlafschwierigkeiten.