6 Menschen auf Reddit verraten: "Normale" Dinge, die Warnsignale sind
Manche Dinge, die uns schwerfallen, wehtun oder runterziehen, nennen wir einfach "normale Dinge", dabei sind sie Warnsignale.
#4 Wie viel Prokrastination (Aufschieben) ist normal?
"Von dem, was mein Therapeut mir gesagt hat, wenn du einfach lieber etwas anderes machst, ist es völlig normal. Aber wenn du absolut nicht dazu in der Lage bist, dich selbst dazu zu bringen, zum Beispiel deine Hausaufgaben zu machen, stimmt etwas nicht. Ich hatte früher Panikattacken wegen Hausaufgaben bis zu dem Punkt, dass ich in Hausaufgaben versunken bin und trotzdem schlafen gegangen bin egal zu welcher Uhrzeit, statt sie zu machen oder einen Zusammenbruch hatte."
[Pixel_Pig via Reddit]
#5 Lernprobleme richtig deuten
"Hey, ich war ein Kind, das aus dem Raster fiel. Ich wurde mit Dyskalkulie diagnostiziert als ich in meinem zweiten High School Jahr war.
Bis dahin haben meine Eltern Beratern und Psychologen immer erzählt, dass etwas mit mir nicht stimmt und ich mehr als nur "schlecht in Mathe sein" bin. Es hat einen klasse Lehrer gebraucht, der sich für mich eingesetzt hat und durchgeboxt hat, dass ich eine offizielle Diagnose bekomme. Ich verstehe voll und ganz, dass Eltern manchmal genervt sind, aber bitte bitte, wenn dein Kind 15/16 Jahre alt ist und immer noch bei 5. Klasse-Mathe scheitert, schaut euch das an."
[HolidayAardvark via Reddit]
#6 Eine kleine Zusammenfassung
"Psychotherapeut hier.
Viele Dinge, die ich regelmäßig höre, die viel früher erkannt hätten werden können, bevor sie zum Problem werden:
Ungesunde Bewältigungsstrategien. Zum Beispiel häufiges Trinken, um zu entspannen oder starkes Rauchen. Sogar intimer Kontakt kann eine rote Fahne sein, wenn eine Person damit versucht seinem Stress aus dem Weg zu gehen und sich zwanghaft abzulenken. Sich selbst wehtun. Sich zu hauen oder seinen Kopf gegen Gegenstände zu schlagen, sich mit Absicht zu verbrennen oder zu schneiden, etc. - all diese Dinge sind ein Zeichen, dass es Zeit ist mit jemandem Professionellen zu sprechen.
'Normales' Kinder-/Teenagerverhalten, dass eigentlich nicht normal ist, wie wegzurennen oder ständig in Schlägereien zu geraten.
Nicht zu reden. Wenn das passiert, ist meistens etwas falsch (natürlich nicht immer, da einige Menschen auch einfach ruhiger sind). Aber wenn ein Kind/Teenie/Erwachsener selten in der Gegenwart von Eltern oder dem Partner spricht, ist es wichtig, dass er alleine in Sicherheit mit einem Therapeuten sprechen kann. Ich habe Personen gesehen, die regelrecht eingesperrt wurden von ihrem gewaltvollen Partner und eins der häufigsten Anzeichen ist fehlendes Sprechen. Ich habe aber auch Menschen in vollkommen normalen Familien erlebt, die auf Grund ihrer Ängste nicht sprechen können und ohne professionelle Hilfe ist es schwer, das zu überwinden.
Stimmungsschwankungen. Wenn die Laune eines Menschen von einem ins andere Extrem schlägt, kann das auch ein Warnsignal sein. Manchmal sind es einfach exzentrische Menschen oder Hormone sind Schuld, aber es kann auch auf vieles andere hindeuten, wie bipolare oder posttraumatische Störungen."
[Glitzyn via Reddit]