Darum solltest du nicht mit einem offenen Fenster schlafen!
Streitfrage: Bleibt das Fenster abends geöffnet oder nicht? Wir liefern den handfesten Grund, warum du nicht mit einem offenen Fenster schlafen solltest
#1 Lautstärke sorgt für Kopfschmerzen
Eigentlich haben wir bis jetzt gedacht, dass es gesund ist, so oft wie möglich zu lüften und auch abends eine Weile das Fenster offen zu lassen. Ist das jetzt nicht mehr so? Wir sind verwirrt - Ist frische Luft nicht mehr gesund? Doch, doch, frische Luft ist auch weiterhin gesund. Darüber brauchst du dir also schon mal keine Gedanken mehr zu machen. Die Studie, die besagt, das es gesünder sei, bei geschlossenem Fenster zu schlafen, meint etwas anderes. Denn wenn die Fenster geschlossen sind, kehrt Ruhe im Raum ein. Der Straßenlärm ist ausgesperrt und auch eventuell auftretende andere Geräuschpegel werden gedämmt, sodass wir schneller zur Ruhe kommen können.
Auf der nächsten Seite erfährst du, warum es ungesund ist, bei offenem Fenster zu schlafen:
