Was hilft gegen einen Sonnenbrand? Die besten Tipps und Hausmittel
Die Sonne hat’s zu gut gemeint? Kein Problem – mit diesen einfachen Tipps wird deine Haut wieder ruhig, kühl und entspannt.
#7 Keine fettigen Cremes oder Öle
So verlockend es klingt – Cremes auf Fettbasis solltest du bei Sonnenbrand besser weglassen. Warum? Sie bilden einen dichten Film auf der Haut, der die Wärme staut und das Abkühlen verhindert. Die Folge: Die Haut bleibt heiß, das Brennen verstärkt sich und die Heilung verzögert sich. Besonders problematisch sind Öle, Vaseline oder stark parfümierte Produkte. Auch bei Kokosöl oder Olivenöl scheiden sich die Geister – lieber auf Nummer sicher gehen und feuchtigkeitsspendende, leichte Lotionen ohne Fett nutzen. Dein Sonnenbrand will atmen, nicht schwitzen.
Du kannst aber auch von innen nachhelfen, dass es deiner Haut schnell besser geht …
