Was hilft gegen einen Sonnenbrand? Die besten Tipps und Hausmittel
Die Sonne hat’s zu gut gemeint? Kein Problem – mit diesen einfachen Tipps wird deine Haut wieder ruhig, kühl und entspannt.
#3 Feuchtigkeit spenden
Nach dem Kühlen braucht deine Haut vor allem eins: Feuchtigkeit! After-Sun-Lotionen sind genau dafür gemacht – sie spenden Wasser, kühlen angenehm und enthalten oft beruhigende Wirkstoffe wie Aloe vera, Panthenol oder Kamille. Achte darauf, dass das Produkt alkoholfrei ist, damit die Haut nicht noch mehr austrocknet oder brennt. Trage die Lotion großzügig auf – mehrmals täglich. Auch leichte Gele oder Sprays sind ein guter Tipp, vor allem bei größeren betroffenen Stellen. Und: Je früher du mit dem Eincremen beginnst, desto besser unterstützt du die Regeneration der Haut.
Aber du kannst auch was tun, wenn gerade keine Creme im Haus ist …a
