Was sind die häufigsten Sonnencreme-Fehler im Sommer?
Sonnencreme schützt vor Sonnenbrand und ist im Sommer unverzichtbar. Typische Fehler können ihre Wirksamkeit beeinträchtigen. Wir klären auf!
#4 Warum Nachcremen die Zeit nicht verlängert
Ein weitverbreiteter Irrtum ist, dass regelmäßiges Nachcremen das Zeitkonto der Sonne wieder komplett von vorne auflädt. Dem ist aber nicht so: Nachcremen verlängert die maximale Gesamtschutzzeit des Tages nicht. Wenn deine mathematische Schutzzeit für den Tag (zum Beispiel durch SPF 30 und 10 Minuten Eigenschutz) nach 5 Stunden abgelaufen ist, hilft auch eine neue Schicht Creme nicht, um gefahrlos länger in der Sonne zu bleiben.
Das Nachcremen ist dennoch unerlässlich, es erhält jedoch lediglich den bestehenden Schutz aufrecht. Durch Schwitzen, Schwimmen, Abtrocknen oder Reibung an der Kleidung trägt sich der Schutzfilm im Laufe des Tages ab. Das erneute Auftragen flickt diese Lücken und stellt den ursprünglichen SPF wieder her. Ist das tägliche Kontingent jedoch erschöpft, hilft nur noch der Gang in den Schatten.
Viele vergessen beim Cremen wichtige Stellen:
