10 Fehler, die deine Erkältung verschlimmern
Mythen sorgen nicht für Genesung: Es gibt häufige Fehler, die deine Erkältung verschlimmern können. Was du nicht tun solltest, wenn deine Nase läuft:
#1 Du putzt deine Nase falsch
Schnupfen ist so anstrengend. Damit du deine Erkältung nicht verschlimmerst, ist es wichtig, dass du die Nase richtig putzt und keine Fehler dabei macht. Dabei ist es wichtig, dass du immer ein Nasenloch verschließt. Anschließend tupfst du deine Nase ab, statt sie mit dem Tusch abzuwischen; so vermeidest du eine wunde Nase.
Tipp: Verwende Papiertaschentücher, die du nach dem Gebrauch sofort entsorgen kannst. Das ist hygienischer und vermeidet die Verbreitung der Erreger.
Der nächste Fehler ist ebenfalls typisch.
