10 Fehler, die deine Erkältung verschlimmern
Mythen sorgen nicht für Genesung: Es gibt häufige Fehler, die deine Erkältung verschlimmern können. Was du nicht tun solltest, wenn deine Nase läuft:
#2 Du senkst dein Fieber zu schnell
Fieber ist bei Erkältungen eine natürliche Reaktion unseres Körpers, um Krankheitserreger abzuwehren. Deswegen solltest du das Fieber nicht zu schnell auf künstliche Art und Weise senken, da das Immunsystem sonst bei seiner Arbeit aufgehalten wird. Aufpassen solltest du jedoch ab Temperaturen von 38 Grad bei Kindern und 38,5 Grad bei Erwachsenen - hier solltest du versuchen, das Fieber auf natürliche Art zu senken, bevor du zu Tabletten greifst. Das kannst du zum Beispiel mit kühlenden Wickeln um die Wade oder auf der Brust probieren.
Auch der nächste Punkt kann deine Erkältung verschlimmern.
