10 Fehler, die deine Erkältung verschlimmern
Mythen sorgen nicht für Genesung: Es gibt häufige Fehler, die deine Erkältung verschlimmern können. Was du nicht tun solltest, wenn deine Nase läuft:
#3 Du benutzt Nasensprays zu lange
Wer an einer verstopften Nase leidet, greift oft direkt zu Nasensprays. Die Möglichkeit ist zwar effektiv, sollte aber nicht länger als eine Woche in Anspruch genommen werden. Denn der Körper gewöhnt sich sehr schnell an das Spray und die Gefahr einer Abhängigkeit steigt. Deswegen solltest du Nasensprays nie länger als eine Woche verwenden.
Beim Nasenspray machen wir auch oft einen anderen fatalen Fehler!
