Abnehmen: Paar nimmt gemeinsam über 200 Kilo ab! Bye-bye, Übergewicht!
Abnehmen ist gar nicht so einfach! Das zeigt auch das folgende Paar. Zusammen haben sie es geschafft über 200 Kilo Übergewicht abzunehmen.
Abnehmen ist nicht so einfach, vor allem wenn man mit einer Menge Übergewicht zu kämpfen hat. So ging es auch Lexi Reed und ihrem Partner Danny Reed. Das Paar hat es geschafft, aus dem Teufelskreis auszubrechen und sie haben gemeinsam über 200 Kilo abgenommen! Auf ihrer Reise nehmen sie ihre Follower*innen auf Instagram und Co. mit. Es war eine lange und harte Zeit. Würden sie es schaffen, auf Alkohol zu verzichten, selbst zu kochen und nicht mehr ungesund Essen zu gehen und endlich abzunehmen? Sie waren zwar sehr glücklich, doch Lexi schreibt oft davon, dass sie sich so sehr gewünscht hat, dass Danny sie einfach mal in den Arm nehmen kann und zwar komplett.
Wie anders Lexi als kleines Mädchen aussah
Ganz schön anders! Doch ihr strahlendes Lächeln und die lockigen Haare hat sie bis heute nicht verloren. Es ist beeindruckend zu sehen, wie sehr sich ihr Aussehen verändert hat und doch bestimmte Charakterzüge bis heute erhalten sind. Auf ihrem Account zeigt sie auch emotionale Kinderbilder von sich, die ihre Kindheitserinnerungen wieder zum Leben erwecken. Man kann förmlich spüren, wie wichtig ihr ihre Vergangenheit ist und wie sehr sie daran hängt, trotz der vielen Veränderungen, die sie durchgemacht hat. Außerdem dürfen wir nie vergessen, dass besonders in Zeiten von Social Media, viele Bilder so gestellt sind und viele Menschen gar nicht 1:1 so aussehen, wie es im ersten Moment scheint.
Liebe kennt keine Grenzen!
In der Liebe ist es zum Glück egal, ob man ein paar Kilo zu viel auf den Rippen hat oder nicht, braune Haare oder doch blonde Haare hat, diese glatt oder lockig trägt. Das Herz sucht sich den Menschen aus, den es sich eben aussucht. Lexi und Danny waren schon immer sehr glücklich miteinander und sie beschreibt, dass er ihr dabei hilft, die beste Version von sich selbst zu werden.
Wenn man einen Partner an seiner Seite hat, der einen zu oft für Dinge kritisiert oder einem ein unwohles Gefühl gibt, sollte man sich überlegen, ob es überhaupt der richtige Partner ist.
Der Weg aus dem Übergewicht ist kein einfacher!
Viele Menschen kämpfen jahrelang mit der Last, die sie tagtäglich mit sich tragen. Es ist nicht einfach, den Teufelskreis zu durchbrechen. Umso stolzer kann man sein, wenn man es geschafft hat. Dabei kann jeder individuell unterschiedliche Wege gehen. Manche finden Motivation in der Unterstützung von Freunden und Familie, andere durch professionelle Hilfe von Ernährungsberater*innen und Sporttrainer*innen. Wichtig ist, dass man sich nicht entmutigen lässt und dranbleibt. Denn schon kleine Fortschritte können einen großen Unterschied machen.
Übergewicht ist nicht nur für viele unschön, sondern auch gefährlich für die Gesundheit:
Es kann zu vielen Erkrankungen kommen, die einen riesigen Rattenschwanz mit sich bringen.
• Diabetes Typ 2
• Fettleber
• Refluxkrankheiten (Sodbrennen etc.)
• Herz-Kreislauf-Erkrankungen und ein erhöhtes Risiko einen Herzinfarkt zu erleiden
Das sind leider nicht die einzigen möglichen Erkrankungen. Noch ein anderes Beispiel gefällig?
